Ношение солнечных очков необходимо для сохранения здоровья глаз в длительной перспективе, поскольку они защищают от ультрафиолетового излучения, которое может вызвать меланому глаза и другие виды рака глаз и кожи вокруг них. Оно также может спровоцировать развитие катаракты и птеригиума. Очки также защищают от болезненного воспаления глаз – фотокератита.

Большиснтво проблем с глазами, подвергавшимися избыточному воздейтсвию солнечного света развиваются постепенно, в течение 20 и более лет, и проявляются в 40-60 летнем возрасте. Очки должны не только быть модным аксессуаром, но обязательно защищать от ультрафиолетовых (невидимых) лучей и иметь слегка выгнутую форму для защиты об бокового света. Некоторые контактные линзы выпускаются с покрытием, защищающим от ультрафиолетовых лучей, но они не защищают весь глаз и нежную кожу век.